INTERSEZIONALE CON IL CAI DI SALERNO Località: Postiglione (SA) - gruppo montuoso: Alburni SettentrionaliAltitudine minima: 645 mAltitudine massima: 1704 mDislivello: +/- 1100 mLunghezza: 10 km circaGrado di difficoltà: EE (per Escursionisti Esperti)Durata totale: 7 ore, soste esclusePunti d’acqua: In paese, alla partenzaAppuntamentoOre 07:00 – Senise (PZ)Ore 08.30 - PostIglione (SA), piazza Europa Attrezzatura necessaria: scarponi... Continue Reading →

“La Leggenda della Grotta del Balzo” LOCALITÀ: Chiaromonte (738 m Piazza Garibaldi) GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale del Pollino           DISTANZA DA PERCORRERE: 6,73 km ALTITUDINE MINIMA: 481 m ALTITUDINE MASSIMA: 712 m DISLIVELLO IN SALITA: + 295 m DISLIVELLO IN DISCESA: - 295 m TEMPO TOTALE STIMATO, SOSTE ESCLUSE: 3 ore GRADO DI DIFFICOLTÀ: E (Escursionistico)... Continue Reading →

Le profondità misteriose delle grotte hanno da sempre catturato l'immaginazione umana, ispirando miti, leggende e racconti avventurosi. In un evento unico nel suo genere, ci immergeremo nelle profondità sotterranee per esplorare i segreti nascosti e le storie intrecciate che risuonano tra le rocce e le stalattiti. Mercoledì 27 marzo 2024, alle ore 18.00, a Chiaromonte,... Continue Reading →

Località, gruppo montuoso: Montalbano Jonico (MT), Riserva Regionale dei Calanchi Altitudine minima: 70 m Altitudine massima: 191 m Dislivello: +/- 272 m Lunghezza: 6.2 km circa Grado di difficoltà: E (Escursionismo) Durata totale: 4 ore, soste escluse Punti d’acqua: In paese sono presenti più fonti Appuntamento Ore 08.20 – Valsinni - Stazione di Servizio “Mon... Continue Reading →

Si è concluso ieri domenica 17 marzo il primo corso di sci-escursionismo organizzato dalla sezione CAI di Lagonegro e condotto dal maestro di sci Pasquale Larocca. Le attività si sono svolte nell’area boschiva sovrastante il lago Remmo, dove il campo scuola vero e proprio ha coinciso con la base della pista rossa dell’ex comprensorio sciistico... Continue Reading →

Località, gruppo montuoso: Valsinni (MT), Parco Nazionale del Pollino Altitudine minima: 246 m Altitudine massima: 727 m Altitudine arrivo: 551 m Dislivello: +817 m / - 527 m Lunghezza: 11.4 km Grado di difficoltà: E (Escursionismo) Durata totale: 6 ore, soste escluse Punti d’acqua: Diverse fonti d’acqua presenti sul percorso Attrezzatura necessaria: scarponi da trekking... Continue Reading →

Località, gruppo montuoso: Lagonegro (PZ), Parco Nazionale dell’Appennino Lucano Val d’Agri - Lagonegrese Altitudine minima: 1426 m Altitudine massima: 1907 m Dislivello: +/- 698 m Lunghezza: 12 km circa Grado di difficoltà: E (Escursionismo) Durata totale: 6 ore, soste escluse Punti d’acqua: Fontana fuori percorso, al terzo km Attrezzatura necessaria: Scarponi da trekking ALTI, indumenti... Continue Reading →

(Intersezionale CAI Potenza) Località: Marsico Nuovo, Abriola, Sasso di Castalda Gruppo montuoso: Parco Nazionale Appennino Lucano Val d’Agri - Lagonegrese Altitudine: 1300 m Punti d’acqua: alla partenza Lunghezza   ca. 8,55 km Dislivello in salita ca. 677m Dislivello in discesa ca. 679 m Tempo percorrenza ca. 5:00 ore soste escluse Difficoltà: E (Escursionismo) Descrizione dell’attività L'escursione... Continue Reading →

Località, gruppo montuoso: Sanza (SA), Parco Nazionale del Cilento Altitudine minima: 547 m Altitudine massima: 1089 m Dislivello salita: +540 m Dislivello discesa: -540 m Lunghezza: 15 KM circa Grado di difficoltà: E (Escursionistico) Durata totale: 5 ore, soste escluse Punti d’acqua: Fontana alla partenza dell’escursione Attrezzatura necessaria: (OBBLIGATORI) scarponi da trekking ALTI, torcia frontale... Continue Reading →

Sabato 16 e Domenica 17 marzo 2024 - Località da definire _______________________________________________________ La Sezione CAI di Lagonegro “G. de Lorenzo” nell’accogliere con orgoglio la proposta del socio Pasquale Larocca, Maestro di Sci Nordico, patrocinando l’iniziativa per dare l'opportunità ai propri soci di potersi avvicinare allo Sci Escursionismo, attività sportiva ecosostenibile per eccellenza! E promuove ________________________________________________________... Continue Reading →

Giornata nazionale dedicata alla prevenzione degli incidenti tipici della stagione invernale Ogni anno il Soccorso Alpino e Speleologico, specialmente all’inizio della stagione invernale, è chiamato ad intervenire in numerosi casi di soccorso di persone scivolate lungo itinerari ghiacciati, piccoli nevai, tratti con erba gelata in pendenza. Con una migliore pianificazione e una più attenta cultura... Continue Reading →

Località, gruppo montuoso: Parco Nazionale del Pollino Lunghezza: 9,7 km Dislivello salita = 612 m Dislivello discesa = 612 m Durata: di cammino 7 ore soste escluse Grado di difficoltà: E (Escursionistico) Punti d’acqua: Lago Duglia, Sorgente Raganello Attrezzatura necessaria: scarponi da trekking alti, bastoncini telescopici, abbigliamento da escursionismo, zaino da trekking ben equipaggiato (acqua,... Continue Reading →

Località, gruppo montuoso: Parco Nazionale del Cilento, Vallo di Diano e Alburni Lunghezza: 15,7 KM Dislivello salita = 720 m Dislivello discesa = 660 m Durata: di cammino 5:30 ore soste escluse Grado di difficoltà: E (Escursionistico) Punti d’acqua: Fontana dello Zingaro, Rifugio Cervati Pranzo: Possibilità di pranzare presso il rifugio Cervati (solo su prenotazione)... Continue Reading →

Attività di Tutela Ambiente Montano a cura della Commissione TAM del CAI Lagonegro  INTERSEZIONALE CON IL CAI MATERA L'OBIETTIVO DELL'ATTIVITÀ, OLTRE A QUELLO DI PERCORRERE LE GOLE, SARÀ QUELLO DI INDIVIDUARE, CON L'AIUTO DI ESPERTI, LE POSSIBILI LINEE GUIDA PER PRESERVARE E VALORIZZARE IL POSTO. Camminare per me significa entrare nella natura. Ed è per... Continue Reading →

Intersezionale con la Sezione CAI di POTENZA Località, gruppo montuoso: Parco Regionale Gallipoli Cognato e Piccole Dolomiti Lucane Lunghezza Croccia: 5,1 kmDislivello salita = 300 mDislivello discesa = 300 mLunghezza Malerba: 4,5 kmDislivello salita = 300 mDislivello discesa = 300 m   Durata totale: 3,0 h soste escluse Grado di difficoltà: E (Escursionistico) Punti d’acqua:... Continue Reading →

LOCALITÀ: Abbazia del Saggitario (743 m) GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale del Pollino                DISTANZA DA PERCORRERE: 6,73 km ALTITUDINE MINIMA: 359 m ALTITUDINE MASSIMA: 742,9 m DISLIVELLO IN SALITA: + 384 m DISLIVELLO IN DISCESA: - 24 m TEMPO TOTALE STIMATO, SOSTE INCLUSE: 4 ore GRADO DI DIFFICOLTÀ: E (Escursionistico) con qualche punto difficoltoso. PUNTI D'ACQUA:... Continue Reading →

LOCALITÀ: Monte Grattaculo (1828 m) GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale del Pollino                 DISTANZA DA PERCORRERE: 6,1 km ALTITUDINE MINIMA: 1502 m ALTITUDINE MASSIMA: 1880 m DISLIVELLO IN SALITA: + 466 m DISLIVELLO IN DISCESA: - 468 m TEMPO TOTALE STIMATO, SOSTE INCLUSE: 5 ore GRADO DI DIFFICOLTÀ: E (Escursionistico) PUNTI D'ACQUA: alla partenza sorgente di Piano... Continue Reading →

Intersezionale con il CAI di Potenza Attività di Tutela Ambiente Montana a cura dei soci ORTAM di Lagonegro e di Potenza DOMENICA 3 SETTEMBRE 2023 Tito (PZ) LOCALITÀ: Rifugio Casermetta - Tito (PZ) GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale dell’Appennino Lucano Val d’Agri Lagonegrese DISTANZA DA PERCORRERE: 6 km circa ALTITUDINE MINIMA: 671 m ALTITUDINE MASSIMA: 1011... Continue Reading →

INTERSEZIONALE CON IL CAI DI POTENZA Località, gruppo montuoso: Parco del Pollino/Monte La SpinaLunghezza: 8 km andata e ritorno  Dislivello in salita, dislivello in discesa: +788m, -65m – Durata: 5 ore, soste escluse - Grado di difficoltà: E (ESCURSIONISTI) – a seconda delle condizioni meteo, il percorso può presentarsi al quanto scivoloso per la presenza... Continue Reading →

INTERSEZIONALE CON LA SEZIONE CAI DI AVELLINO LOCALITÀ: Lago Laudemio GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale dell’Appennino Lucano Val D’Agri - Lagonegrese               DISTANZA DA PERCORRERE: 5,5 km ALTITUDINE MINIMA: m 1545 ALTITUDINE MASSIMA:  m 2005 DISLIVELLO IN SALITA:  m 657 DISLIVELLO IN DISCESA:  m 655 TEMPO TOTALE STIMATO, SOSTE INCLUSE: 6 ore GRADO DI DIFFICOLTÀ: EE (Escursionistico... Continue Reading →

a cura del gruppo giovani della sezione

LOCALITÀ: Casa del Conte GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale del Pollino                DISTANZA DA PERCORRERE: 9,2 km ALTITUDINE MINIMA: 1179 m ALTITUDINE MASSIMA:  1436 m DISLIVELLO IN SALITA:  568 m DISLIVELLO IN DISCESA:  408 m TEMPO TOTALE STIMATO, SOSTE INCLUSE: 6 ore GRADO DI DIFFICOLTÀ: E (Escursionistico) PUNTI D'ACQUA: In paese, fontana di Prizzamano, fontana delle Murge,... Continue Reading →

LOCALITÀ: Pedarreto - Rotonda (PZ) GRUPPO MONTUOSO: Massiccio del Pollino         DISTANZA DA PERCORRERE: 9 km ALTITUDINE MINIMA: 1357 m ALTITUDINE MASSIMA: 1533 m DISLIVELLO IN SALITA: + 208 m DISLIVELLO IN DISCESA: - 208 m TEMPO TOTALE STIMATO, SOSTE INCLUSE: 6 ore GRADO DI DIFFICOLTÀ: E (Escursionistico) PUNTI D'ACQUA: Piano Ruggio, Rifugio Fasanelli ATTREZZATURA NECESSARIA:... Continue Reading →

LOCALITÀ: Fardella (PZ) GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale del Pollino DISTANZA DA PERCORRERE: 5,5 km ALTITUDINE MINIMA: 760 m ALTITUDINE MASSIMA: 945 m DISLIVELLO IN SALITA: + 220 m (percorrendo 2375m) DISLIVELLO IN DISCESA: - 220 m (percorrendo 2500m) SVILUPPO IN PIANURA: 485m DELTA QUOTA: 188 m TEMPO IN MOVIMENTO: 3 ore TEMPO TOTALE STIMATO, SOSTE... Continue Reading →

LOCALITÀ: Castronuovo di Sant’Andrea (PZ) GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale del Pollino DISTANZA DA PERCORRERE: 7,5 km ALTITUDINE MINIMA: 785 m ALTITUDINE MASSIMA: 827 m DISLIVELLO IN SALITA: + 280 m DISLIVELLO IN DISCESA: - 246 m TEMPO IN MOVIMENTO: 3 ore TEMPO TOTALE STIMATO, SOSTE INCLUSE: 6 ore SOSTE PREVISTE: Centro Storico di Castronuovo di... Continue Reading →

LOCALITÀ: Chiaromonte (PZ), Castronuovo di Sant’Andrea (PZ) GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale del Pollino DISTANZA DA PERCORRERE: 11 km ALTITUDINE MINIMA: 400 m ALTITUDINE MASSIMA: 770 m DISLIVELLO IN SALITA: + 459 m DISLIVELLO IN DISCESA: - 480 m TEMPO IN MOVIMENTO: 3 ore TEMPO D'ARRIVO STIMATO, SOSTE INCLUSE: 5 ore SOSTE PREVISTE: Centro Storico di... Continue Reading →

Intersezionale con il CAI di Salerno Località:  Bomerano - Nocelle - Positano Gruppo montuoso: Parco Regionale dei Monti Lattari Lunghezza: 5,3 km Altitudine minima, altitudine massima: 637 m, 438 m  Dislivello in salita, in discesa: +184m, -365m (Nocelle) – 637m (Positano) Durata: 5 ore, soste escluse Grado di difficoltà: E (per Escursionisti) Punti d'acqua: Alla... Continue Reading →

Località, gruppo montuoso: S. Costantino Albanese, Parco Nazionale del Pollino Lunghezza: 3,25 km Altitudine minima, altitudine massima: 770 m, 1245 m  Dislivello in salita, dislivello in discesa: + 475 m, - 6,4 m Sviluppo in pianura: 120 m Durata: 4 ore, soste escluse Grado di difficoltà: E (per Escursionisti) Punti d'acqua: al punto di incontro... Continue Reading →

Località, gruppo montuoso: Trecchina - Monte Serra Pollino Lunghezza: 11,4 km Altitudine minima, altitudine massima: 487 m, 1108 m  Dislivello in salita, dislivello in discesa: + 750 m, - 675 m Durata: 5 ore, soste escluse Grado di difficoltà: E (per Escursionisti) Punti d'acqua: alla partenza Attrezzatura necessaria: scarponi da trekking alti, bastoncini telescopici, abbigliamento... Continue Reading →

LOCALITÀ: Castronuovo di Sant’Andrea (PZ) GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale del Pollino LUNGHEZZA: 9 km c.a ALTITUDINE MINIMA: 540 m ALTITUDINE MASSIMA: 809 m DISLIVELLO IN SALITA: + 270 m c.a DISLIVELLO IN DISCESA: - 270 m c.a DURATA: 5 ore circa, soste escluse GRADO DI DIFFICOLTÀ: EE (Escursionisti Esperti) PUNTI D'ACQUA: Castronuovo di Sant'Andrea ATTREZZATURA... Continue Reading →

Località, gruppo montuoso: Conserva di Lauria, Parco Nazionaledell’Appennino Lucano Val D’Agri - LagonegreseLunghezza: 5.2 kmAltitudine minima, altitudine massima: 1408 m, 1715 mDislivello in salita, dislivello in discesa: +326m, -18mDurata: 4 ore, soste escluseGrado di difficoltà: EAI (Escursionismo in Ambiente Innevato)Punti d'acqua: Assenti sul percorsoAttrezzatura necessaria:scarponi da trekking alti, bastoncini telescopici, abbigliamento daescursionismo adatto ai climi... Continue Reading →

Località, gruppo montuoso: Piano Giumenta, Parco Nazionale del Pollino Lunghezza: 11 km Altitudine minima, altitudine massima: 1509 m, 1976 m Dislivello in salita, dislivello in discesa:  +605m, -138m   Durata: 6 ore, soste escluse Grado di difficoltà: EAI (Escursionismo in Ambiente Innevato) Punti d'acqua: Assenti sul percorso  Attrezzatura necessaria: Per la ciaspolata: scarponi da trekking... Continue Reading →

LOCALITÀ: Castronuovo di Sant'andrea (PZ) GRUPPO MONTUOSO: Parco Nazionale del Pollino LUNGHEZZA: 9 km ALTITUDINE MINIMA: 580 m ALTITUDINE MASSIMA: 870 m DISLIVELLO IN SALITA: + 550 m DISLIVELLO IN DISCESA: - 550 m DURATA: 4/5 ore, soste incluse GRADO DI DIFFICOLTÀ: Escursionistico (E); in alcuni tratti “Escursionisti Esperti (EE)” a causa del terreno scivoloso... Continue Reading →

INTERSEZIONALE CON LA SEZIONE DI POTENZA L’escursione è strutturata in due momenti: Visita guidata alla Grotta delle Meraviglie, a Marina di Maratea, unica grotta turistica delle Basilicata; escursione sull’Anello di Acquafredda ANELLO DI ACQUAFREDDA Località: Maratea (PZ) - Lunghezza: 5,3 km - Altitudine minima: 3 m - Altitudine massima: 172 m - Durata: 3/4 ore,... Continue Reading →